เทศบาลตำบลแม่จันขอเชิญประชาชน....ร่วมบริจาคโลหิต ในวันพุธที่ 4 กันยายน 2567 ณ หอประชุมเทศบาลตำบลแม่จัน

เมื่อวันที่ 29 สิงหาคม 2567 , เปิดอ่าน 48 ครั้ง

เทศบาลตำบลแม่จัน

ขอเชิญประชาชน....ร่วมบริจาคโลหิต

ในวันพุธที่ 4 กันยายน 2567

เวลา 08.00 - 12.00 น.

ณ หอประชุมเทศบาลตำบลแม่จัน อำเภอแม่จัน จังหวัดเชียงราย

 

#บริจาคโลหิตต่อชีวิตให้เพื่อนมนุษย์

#บริจาคโลหิต #บริจาคโลหิตเคลื่อนที่ #สำนักงานเหล่ากาชาติจังหวัดเชียงราย #โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ #เทศบาลตำบลแม่จัน

 

#ข้อแนะนำเตรียมตัวก่อนบริจาคเลือด

-พักผ่อนให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 5 ชั่วโมง หากอยู่ระหว่างรับประทานยรักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล

-หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ขนมหวาน ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง

-ก่อนบริจาคเลือด และก่อนเจาะเลือดบริจาคให้ดื่มน้ำ 3-4 แก้ว จะช่วยทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น

-งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ทั้งก่อนและหละว บริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง

-หลังบริจาคเลือด ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติและรับประทานยาเสริมธาตุเหล็ก วันละ 1 เม็ด หลังอาหารจนหมด เพื่อชดเชยธาตุเหล็กที่สูญเสียไป

 

ท่านสามารถอัพเดทข้อมูลข่าวสารความเคลื่อนไหวต่างๆ ของเทศบาลตำบลแม่จัน ได้ตามช่องทางต่างๆ ดังนี้

Facebook : https://www.facebook.com/MaechanSubdistrictMunicipality/

Instagram : https://www.instagram.com/maechan.2024/

Threads : https://www.threads.net/@maechan.2024

Youtube : https://www.youtube.com/@user-fk1mz6cv6u

Tiktok : https://www.tiktok.com/@maechan.2024

Line OA : https://lin.ee/jqttUCN

Traffy Fondue : https://page.line.me/?accountId=traffyfondue

เทศบาลตำบลแม่จัน : https://www.maechan.go.th/?true

งานประชาสัมพันธ์เทศบาลตำบลแม่จัน : 053 - 771 - 222 และ 053 - 772 -565

• ผลคะแนนการประเมินประสิทธิภาพองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น (Local Performance Assessment : LPA) ประจำปีงบประมาณ 2567
  เมื่อวันที่ 19 พฤศจิกายน 2567. เปิดอ่าน 32 ครั้ง
• ประกาศเทศบาลตำบลแม่จัน เรื่อง การจัดงานประเพณีลอยกระทง ประจำปี 2567
  เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2567. เปิดอ่าน 188 ครั้ง
• ประกาศหลักเกณฑ์การประกวดประดิษฐ์กระทงเล็ก ด้วยวัสดุธรรมชาติ โครงการประเพณีลอยกระทง ในวันที่ 15 พฤศจิกายน 2567
  เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2567. เปิดอ่าน 165 ครั้ง
• ประกาศหลักเกณฑ์การประกวดการประดิษฐ์ตกแต่งโคมลอย โครงการประเพณีลอยกระทง ในวันที่ 15 พฤศจิกายน 2567
  เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2567. เปิดอ่าน 116 ครั้ง
• เทศบาลตำบลแม่จัน ขอประชาสัมพันธ์ "มติสมัชชาวิสาหกิจเพื่อสังคมประจำปี 2567"
  เมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2567. เปิดอ่าน 23 ครั้ง